Ladataan... Ladataan...

Kevytfetasalaatti

Valmistusaineet 1:lle
5 viipale kurkkua
3 viipale tomaattia
50 g jäävuorisalaattia
20 g arla apetina 3%, feta-tyyppinen juustovalmiste
Ohjeet

Pilko kasvikset ja sekoita ne keskenään. Asettele päälle fetakuutioita.

Yksi annos sisältää 37 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":8,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":10},"weight":{"fat":0.86,"alcohol":0,"protein":4.57,"carbohydrates":2.58,"saturated_fat":0.38,"sugar":2.3,"fibre":1.41,"salt":0.5},"percent_raw":{"fat":0.21298844248761697,"alcohol":0,"protein":0.5030269675288939,"carbohydrates":0.28398458998348924},"percent":{"fat":21,"alcohol":0,"protein":50,"carbohydrates":28},"total":{"kcal":37,"weight":12.600000000000001,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":140},"item_type":"recipe","recipe_id":63817,"servings":1}}

 
Sulje