Ladataan... Ladataan...

Kanakeitto

Valmistusaineet 6:lle
750 g Peruna-juuressekoitus apetit
250 g Broilerin paistisuikale, marinoitu, atria
1.25 kpl Kasvisliemikuutio
Valmistusohjeet

Keitä perunajuuressekoitus kasvisliemikuutiolla maustetussa vedessä. Lisää loppuvaiheessa paistetut paistisuikaleet.

Vinkki

Käytä mieluiten Kariniemen paistettuja sisäfileitä, sama kalorimäärä kuin marinoiduissa paistisuikaleissa ja apetit peruna-keittokasvikset 750gpss!!

Yksi annos sisältää 138 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":51,"alcohol":0,"protein":31,"carbohydrates":56},"weight":{"fat":5.4,"alcohol":0,"protein":7.4,"carbohydrates":13.3},"percent_raw":{"fat":0.36918635538255584,"alchohol":0,"protein":0.22555421382279778,"carbohydrates":0.4052594307946464,"alcohol":0},"percent":{"fat":37,"alchohol":0,"protein":23,"carbohydrates":41,"alcohol":0},"total":{"kcal":138,"weight":26.1,"percent":100}}}

 
Sulje