Ladataan... Ladataan...

Jälkiuunileipää (keskikok.), voita ja meetvurstia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) ruisleipää (ruista 51%, esim. jälkiuunileipä)
1 tl voita
1 viipale kevyt-meetvurstia
Ohjeet

Keskikokoinen ruisleipäviipale painaa n. 35 g/annos.
Levitä voi leivälle, lisää meetvursti ja nauti.

Yksi annos sisältää 116 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":55,"alcohol":0,"protein":13,"carbohydrates":48},"weight":{"fat":6.13,"alcohol":0,"protein":3.16,"carbohydrates":11.9,"saturated_fat":3.19,"sugar":0.38,"fibre":2.16,"salt":0.34},"percent_raw":{"fat":0.4782868616506274,"alcohol":0,"protein":0.10934003929136912,"carbohydrates":0.41237309905800357},"percent":{"fat":48,"alcohol":0,"protein":11,"carbohydrates":41},"total":{"kcal":115,"weight":27.259999999999998,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":42.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1857,"servings":1}}

 
Sulje