Ladataan... Ladataan...

Jogurttijäätelö

Valmistusaineet 4:lle
3 dl mansikoita
5 dl rasvatonta vaniljajogurttia
Ohjeet

Pilko mansikat pieniksi paloiksi.
Sekoita mansikat jogurttiin.
Vuoraa kelmulla 4 annosvuokaa.
Kaada seos tasan neljään vuokaan.
Anna jäätyä pakkasessa mielellään yön yli, vähintään kuitenkin 5 tuntia.
Ota sulamaan noin 20 min. ennen tarjoamista.

Yksi annos sisältää 59 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":40},"weight":{"fat":0.2,"alcohol":0,"protein":4.06,"carbohydrates":9.4,"saturated_fat":0.13,"sugar":9.4,"fibre":0.71,"salt":0.13},"percent_raw":{"fat":0.03234501347708895,"alcohol":0,"protein":0.2920035938903863,"carbohydrates":0.6756513926325247},"percent":{"fat":3,"alcohol":0,"protein":29,"carbohydrates":68},"total":{"kcal":59,"weight":24.03,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":162.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1705,"servings":4}}

 
Sulje