Ladataan... Ladataan...

Jaanan vihreä salaatti

Valmistusaineet 4:lle
0.5 kpl (keskik.) kurkku
1 kpl (keskik.) tomaatti
1 ruukku (ruukku) jääsalaattia
0.5 kpl (keskik.) kesäkurpitsa
Valmistusohjeet

Revi salaatti paloiksi kulhoon. Leikkaa kurkku ja kesäkurpitsa ohuiksi suikaleiksi. Lisää kurkku- ja kesäkurpitsasuikaleet salaatin sekaan.
Mausta halutessasi pienellä ripauksella balsamicoetikkaa sekä oliiviöljyä.

Yksi annos sisältää 30 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":6,"alcohol":0,"protein":6,"carbohydrates":18},"weight":{"fat":0.6,"alcohol":0,"protein":1.4,"carbohydrates":4.2},"percent_raw":{"fat":0.20089285714285712,"alchohol":0,"protein":0.19464285714285712,"carbohydrates":0.6044642857142857,"alcohol":0},"percent":{"fat":20,"alchohol":0,"protein":19,"carbohydrates":60,"alcohol":0},"total":{"kcal":30,"weight":6.2,"percent":100}}}

 
Sulje