Ladataan... Ladataan...

Intialainen mango-appelsiinijuoma

Valmistusaineet 2:lle
2 kpl kypsää mangoa
2.5 kpl (pieni) vastapuristettua appelsiinimehua
1 rkl Sokeri
12 kpl jääpalaa
Ohjeet

Kuori ja paloittele mango. Pane se, appelsiinimehu ja mahdollinen sokeri tehosekoittimeen ja sekoita noin 20 sekunnin ajan. Lisää jäät ja sekoita vielä 10-15 sekuntia, kunnes jäät ovat melkein täysin murskaantuneet. Kaada kannuun ja tarjoa heti.

Yksi annos sisältää 388 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":26,"alcohol":0,"protein":27,"carbohydrates":335},"weight":{"fat":2.64,"alcohol":0,"protein":6.15,"carbohydrates":76.94,"saturated_fat":0.52,"sugar":76.04,"fibre":14.67,"salt":0},"percent_raw":{"fat":0.06676287736435099,"alcohol":0,"protein":0.06911110159611021,"carbohydrates":0.8641260210395388},"percent":{"fat":7,"alcohol":0,"protein":7,"carbohydrates":86},"total":{"kcal":387,"weight":176.96,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":691.33},"item_type":"recipe","recipe_id":40352,"servings":2}}

 
Sulje