Ladataan... Ladataan...

Hunajainen lammassalaatti

Valmistusaineet 4:lle
2 kpl ruukkua vihersalaattia
300 g savulammasta
0.5 kpl hunajamelonia
200 g vuohenjuustoa
1 dl kokonaisia manteleita
Kastike
60 g sitruunamehua (4 rkl)
4 rkl inkiväärisiirappia
Ohjeet

Revi lautaselle vihersalaatti. Kuutioi savulammas, hunajameloni ja vuohenjuusto joukkoon.
Paahda mantelit kuumalla paistinpannulla ja lisää salaattiannoksiin.
Sekoita salaattikastike ja lisää salaattia mehustamaan.

Yksi annos sisältää 545 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":305,"alcohol":0,"protein":141,"carbohydrates":99},"weight":{"fat":33.71,"alcohol":0,"protein":35.03,"carbohydrates":24.62,"saturated_fat":12.27,"sugar":23.59,"fibre":2.51,"salt":1.54},"percent_raw":{"fat":0.5597908075981434,"alcohol":0,"protein":0.2585263679057676,"carbohydrates":0.1816828244960889},"percent":{"fat":56,"alcohol":0,"protein":26,"carbohydrates":18},"total":{"kcal":545,"weight":133.26999999999998,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":416},"item_type":"recipe","recipe_id":11702,"servings":4}}

 
Sulje