Ladataan... Ladataan...

Hedelmärahka

Valmistusaineet 4:lle
2 dl Valio vanilla vaniljakastike/suklaakastike
3 kpl (iso) Kiivi, kuorittu, iso
1 kpl Banaani, kuorittu
1 kpl Appelsiini, kuorittu, keskik.
1 tlk Persikka, säilyke, sokeriliemessä
1 tlk Ananas, säilyke, sokeriliemessä, pala
1 prk Maitorahka, rasvaa 0.4%, valio
2 rkl Makeutusaine, canderel-jauhe
Valmistusohjeet

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi. Lisää maitorahka. Pilko hedelmät ja lisää sekaan.
Mausta sokerilla tai makeutusaineella.

Yksi annos sisältää 242 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":32,"alcohol":0,"protein":40,"carbohydrates":170},"weight":{"fat":3.5,"alcohol":0,"protein":9.8,"carbohydrates":41.6},"percent_raw":{"fat":0.1334406025045386,"alchohol":0,"protein":0.16528017050743657,"carbohydrates":0.7012792269880249,"alcohol":0},"percent":{"fat":13,"alchohol":0,"protein":17,"carbohydrates":70,"alcohol":0},"total":{"kcal":242,"weight":54.900000000000006,"percent":100}}}

 
Sulje