Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), margariinia ja Emmental-juustoa

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale (keskik.) grahampaahtoleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale emmental-juustoa (rasvaa 27-30 %, punaleima)
Ohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle margariini, lisää juustoviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 114 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":50,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":47},"weight":{"fat":5.56,"alcohol":0,"protein":4.35,"carbohydrates":11.77,"saturated_fat":2.54,"sugar":0.13,"fibre":1.47,"salt":0.46},"percent_raw":{"fat":0.4368970183786616,"alcohol":0,"protein":0.151901165582573,"carbohydrates":0.41120181603876543},"percent":{"fat":44,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":41},"total":{"kcal":115,"weight":26.279999999999998,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":42.75},"item_type":"recipe","recipe_id":1906,"servings":1}}

 
Sulje