Ladataan... Ladataan...

Chilikastike

Valmistusaineet 4:lle
250 g maitorahkaa
0.75 dl rasvatonta maitoa
3 rkl makeaa chilikastiketta
0.5 tl -1tl pippuria
0.5 rkl -1rkl sitruunamehua
Ohjeet

Sekoita kaikki raaka-aineet hyvin keskenään. Anna tekeytyä kylmässä hetki ennen tarjoilua. Tarjoile dippikastikkeina kauden vihanneksille ja juureksille.

Yksi annos sisältää 56 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":3,"alcohol":0,"protein":30,"carbohydrates":23},"weight":{"fat":0.32,"alcohol":0,"protein":7.1,"carbohydrates":5.32,"saturated_fat":0.08,"sugar":4.55,"fibre":0.18,"salt":0.18},"percent_raw":{"fat":0.05513960899966703,"alcohol":0,"protein":0.5400085620510868,"carbohydrates":0.40485182894924604},"percent":{"fat":6,"alcohol":0,"protein":54,"carbohydrates":40},"total":{"kcal":56,"weight":17.73,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":94.75},"item_type":"recipe","recipe_id":44185,"servings":4}}

 
Sulje