Ladataan... Ladataan...

Chili-korianteri-pizza

Valmistusaineet 1:lle
1 kpl vehnätortillaa
0.25 g Jauhettua korianteria
1 kpl pitkä punainen chili
1 rkl oliiviöljyä
0.5 dl tuoretta korianteria
Ohjeet

Poista chilistä siemenet. Pilko se. Sekoita jauhettu korianteri ja chilisilppu öljyn kanssa. Levitä seos tortillalle. Paista 225 asteessa 2–3 minuuttia. Hienonna korianteri. Ota pizza uunista ja ripottele korianterisilppu sen päälle.

Yksi annos sisältää 252 kcal
{"energy_split":{"kcal":{"fat":155,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":83},"weight":{"fat":17.35,"alcohol":0,"protein":3.48,"carbohydrates":20.96,"saturated_fat":2.57,"sugar":1.79,"fibre":1.67,"salt":0.1},"percent_raw":{"fat":0.6150111938335269,"alcohol":0,"protein":0.05476770795356988,"carbohydrates":0.33022109821290324},"percent":{"fat":62,"alcohol":0,"protein":5,"carbohydrates":33},"total":{"kcal":252,"weight":47.92000000000001,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":105.25},"item_type":"recipe","recipe_id":819,"servings":1}}

 
Sulje