Sähköpostiisi
on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.
Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun
Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.
100
g
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen
0.5
dl
Kuidukas kolmen viljan leseseos
1
dl
Raejuusto rasvaton, vähälaktoosinen
1
rkl
Manteli
Ohjeet
Paloittele kuorittu vesimeloni sekoituskannuun. Mittaa joukkoon muut aineet. Soseuta kuohkeaksi sauvasekoittimella ja kaada isoon lasiin.
Yksi annos sisältää 278 kcal {"energy_split":{"kcal":{"fat":68,"alcohol":0,"protein":103,"carbohydrates":107},"weight":{"fat":7.16,"alcohol":0,"protein":24.37,"carbohydrates":25.3,"saturated_fat":0.74,"sugar":15.45,"fibre":7.23,"salt":0.75},"percent_raw":{"fat":0.24478368420781343,"alcohol":0,"protein":0.37048074276359827,"carbohydrates":0.38473557302858835},"percent":{"fat":24,"alcohol":0,"protein":37,"carbohydrates":38},"total":{"kcal":279,"weight":81,"percent":100,"amount":1,"totalServingWeight":410.5},"item_type":"recipe","recipe_id":1024144,"servings":1}}