Ja tänään 90 kg tasan. Hitaasti putoaa... Täytyy vain säilyttää sitkeys!
Turhauttaa hiukan, vajeita on tullut joka päivä -400 - 500 kcal.

Ja nyt taas 89,7
Turhautuminen iskee...

No niin. Joulu ja uusi vuosi juhlittu. Suhteellisen hyvin meni syömisten kanssa enkä stressannut painosta yhtään. Mites muilla mennyt?

Juhlat ei silti ole vielä ohi. Kakkukahveille pitäisi maanantaina mennä ja ensi viikonloppu on pyhitetty vanhimman tyttöni kaveri- ja sukulaissynttäreille eli tiedossa enemmän tai vähemmän herkkuja.

Liikunta ollut melko vähäistä. Eilen kävin lenkillä. On niin ihanaa selvittää päätä lenkillä. Kummasti mieltä painavat asiat alkaa ratketa. Olen jo pitkään suunnitellut lihaskuntotreeniäkin mutta se on jäänyt vain ajatuksen asteelle. Täytyisi alkaa suunnittelemaan sopivaa treeniä.

Töihin paluu piiiiitkän ajan jälkeen alkaa painaa mieltä hyvässä ja pahassa. Melkein kolme vuotta on sitten siitä kun viimeksi tein töitä. Innolla sekä pelon sekaisin tuntein odotan ensi kuuta.

Ai niin. Aamupaino oli tänään 96,7 kg. Kyllä se tästä

Reissupainoja: su 29.12. punnittu hotellihuoneessa 90,8 kg ja lähtöpäivän aamuna 89,5 kg. Matka päättyi vasta tänään. Kotivaaka saa sitten kertoa omia lukujaan.

Kotivaaka kertoi kotiintulopainon olevan 90.8 kg, tänään näytöllä 90.2 kg. Miten kiduttavan hitaasti paino putoaakaan!

Ja sama virsi jatkuu: eilen 89,7 kg, tänään 90,8 kg. Hohhoijaa.....

Tänään 90.3 kg.
Onkohan nyt 4 viikkoa takana tätä ysikympin alituksen tavoittelua alle kilon molemmin puolin...
10.12. ollut 90,5 kg eli ekaa kertaa syksyn aikana alittunut 91kg. Yli kuukausi pyritty näillä huitteilla

Ja tänään 90,1 kg. Voi kunpa tämä haamuinen 90 kg viimein lopulta alittuisi!

Tänään jälleen alittui 90 kg, päivän lukema 89,3 kg.

Nyt on paino ollut kolme päivää peräkkäin alle 90 kg: 89,2 kahtena päivänä, tänään 89,4 kg.

Päätän nyt, että tavoite 90 kiloa on saavutettu ja en jatka enää (ikuisuus)roikkumista tässä ketjussa.

Hyvää jatkoa kaikille ja tsemppiä pudotukseen!!!