Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 9 viikon haaste 3/2022

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

9 viikon haaste 3/2022

Sivu: < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >


Saraha	perjantaina, 13. toukokuuta 2022 klo 14:11 Lähtöpaino 102,8 kg Tavoite 95 kg 1. 13.5. 100,8 kg Mulla oli parin viikon tasainen jakso, jolloin paino ei muuttunut suuntaan tai toiseen. Nyt sitten humahtikin kerralla reilusti. 😊



Friiunen FR	perjantaina, 13. toukokuuta 2022 klo 16:00 Lähtöpaino (torstai 5.5.) 87,4 1. 88,2 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
	Uutta oppimaan


Helmiinana	perjantaina, 13. toukokuuta 2022 klo 20:34 Lähtöpaino 69,6 kg. Tavoite 68 kg. 1. (13.5.) 69,9 kg Aijai… meinaa lähteä ihan väärään suuntaa painon muuttuminen! Harrastin paljon liikuntaa viikolla ja tankkasin liikaa suklaata. Nyt pitää tarttua itseä niskasta ja jättää suklaa jatkossa vain yhdelle päivälle viikossa.
	Älä valita. Älä selitä.


Jojo JO	lauantaina, 14. toukokuuta 2022 klo 10:20 Lähtöpaino: 92,1 kg Tavoite: 90 kg Olin laittanut tähän haasteeseen vahingossa väärän lähtöpainon. Nyt korjattu. 1. 91,9 kg (-0,2 kg)

	« Muokattu viimeksi: lauantaina, 14. toukokuuta 2022 klo 22:22 muokkaaja: Jojo »

RiMali Elämä on arvaamatonta. Koska tahansa voi sattua jotain hyvää.	lauantaina, 14. toukokuuta 2022 klo 10:45 Lähtöpaino: 90,7 kg Tavoite: 89,2 kg 1. 91,2 kg (+0,5 kg) Väärään suuntaan lähti täälläkin. Juhlapyhien jälkeen tuntuu aina vaikealta kääntyä takaisin asialliseen syömisen tapaan - ja tämä on sitten tulos.



Muksuliina	lauantaina, 14. toukokuuta 2022 klo 18:37 Lähtöpaino: 95,5 kg Tavoite: 93 kg 1. 95,6 kg, +0,1 kg, yht. +0,1 kg



Stinde ST	sunnuntaina, 15. toukokuuta 2022 klo 09:44 Lähtöpaino: 105,7 kg Tavoite: 99 kg 1. 13.5. 105,7 kg Mukana taas! Viime haasteen aikana lähtöpaino ja tavoite olivat samat, eikä mitään kilomuutosta lopulta tapahtunut. Siihen väliin loppui imetys, tuli uusi hormonimyrsky, korona, alkoi kuukautiset, uusi hormonimyrsky ja nyt pikkuhiljaa tuntuu että keho on taas oma, että raskauden ja synnytyksen jälkeiset olot ovat tasaantuneet tavan omaksi naishormonikehoksi. Vihdoin 🥰 Että nyt on itsen kanssa päästävä raskausjäämistä kehossa vielä eroon. Lopullinen tavoitepaino on alle 90 kg. Olen kerran aikuisiällä siinä painossa ollut ja siellä oli hyvä. Siellä lukemissa voin kaikin puolin hienosti.



Aila	keskiviikkona, 18. toukokuuta 2022 klo 11:26 Mukana! Lähtöpaino 88,1 kg Tavoitteena 84,0 kg. 1. 87,5 (- 600 g)



Ananasa AN	perjantaina, 20. toukokuuta 2022 klo 06:24 Lähtöpaino: 62,5 kg Tavoite: 62,5 kg, plus miinus 1 kg (eli toisin sanoen samassa pysyminen). 1. 13.5. 62,4 kg 2. 20.5. 62,4 kg

	« Muokattu viimeksi: perjantaina, 20. toukokuuta 2022 klo 09:30 muokkaaja: Ananasa »

Jenso ENE - 5,7 kg, lihavuusleikkaus 19.4.2023, edistyminen sivulla 183	perjantaina, 20. toukokuuta 2022 klo 07:30 Lähtöpaino 104,1 kg Tavoite 99,9 kg 1. 103,5 kg ( - 600g) 2.102,6 kg (-900g, yhteensä - 1,5kg)

	« Muokattu viimeksi: perjantaina, 20. toukokuuta 2022 klo 07:33 muokkaaja: Jenso »