Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 9 viikon haaste 1/2022

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

9 viikon haaste 1/2022

Sivu: < 1 2 3 4 ... 8 9 10 11 12 >


Ananasa AN	torstaina, 3. maaliskuuta 2022 klo 20:23 Lähtöpaino: 66,4 kg Tavoite: pysyä alle 67 kg 1) 7.1. 66,3 kg 2) 14.1. 65,4 kg 3) 21.1. 65,4 kg 4) 28.1. 65,0 kg 5) 4.2. 65,1 kg 6) 11.2. 64,1 kg 7) 18.2. 64,5 kg 8 ) 25.2. 64,2 kg 9) 3.3. 64,9 kg (-1,5 kg) Nyt reissussa, joten viimeinen punnitus jo torstaiaamulta. Tavoitehan täyttyi ja suorastaan ylittyi, koska painossa pysymisen lisäksi paino jopa hiukan laski.



Jenso ENE - 5,7 kg, lihavuusleikkaus 19.4.2023, edistyminen sivulla 183	perjantaina, 4. maaliskuuta 2022 klo 08:45 Lähtöpaino 105,7 kg Tavoite 103,2 kg eli - 2,5 kg 1) 104,6 kg (-1,1 kg) 2) 104,6 kg (yhteensä - 1,1 kg) 3) 103,5 kg (-1,1 kg, yhteensä - 2,2 kg) 4) 104,1 kg (+600g, yhteensä - 1,6 kg) 5) 103 kg (-1,1 kg, yhteensä - 2,7 kg) 6) 103 kg (yhteensä - 2,7 kg) 7) 102,4 kg (-600g, yhteensä - 3,3 kg) 8 ) 102,4 kg (yhteensä - 3,3 kg) 9) 102,3 kg (-100g, yhteensä - 3,4 kg)

	« Muokattu viimeksi: perjantaina, 4. maaliskuuta 2022 klo 11:17 muokkaaja: Jenso »

musta joutsen Kohti unelmaa	perjantaina, 4. maaliskuuta 2022 klo 11:02 Lähtöpaino: 58,1 Tavoite: 57kg 1. 57,2kg 2. 57,4kg 3. 58,3kg 4. 57,6kg 5. - 6. 56,3kg 7. 58,7kg 8. 57,0kg 9. 57,0kg Yht. -1,1kg Täsmällinen nappisuoritus! 👏 Miten osuinkin näin tarkasti tavoitteeseen. 😀 Kiitokset talvesta, nähdään ensi haasteessa!



possible1 PO	perjantaina, 4. maaliskuuta 2022 klo 15:22 Mielenkiintoinen 9 viikon matka takana. Pudotus -2,6 kg. Tavoite oli 3 kg. Jos eilen olisi ollut punnituspäivä, olisi 3 kilon tavoite täyttynyt heittämällä. Vaan erilaisia ovat päivämme ja hyvä niin... Matka jatkuu kanssa motivoituneiden kanssakulkijoiden uuden haasteen parissa👍



RiMali Elämä on arvaamatonta. Koska tahansa voi sattua jotain hyvää.	lauantaina, 5. maaliskuuta 2022 klo 09:04 Lähtöpaino: 92,6 kg Tavoite: 91,1 kg 1. 92,5 kg (-0,1 kg) 2. 91,8 kg (-0,7/-0,8 kg) 3. 92,4 kg (+0,6/-0,2 kg) 4. 92,3 kg (-0,1/-0,3 kg) 5. 92,5 kg (+0,2/-0,1 kg) 6. 92,3 kg (-0,2/-0,3 kg) 7. 92,4 kg (+0,1/-0,2 kg) 8. 91,9 kg (-0,5/-0,7 kg) 9. 91,8 kg (-0,1/-0,8 kg) 😳 Puolet tavoitteesta saavutettu. Paremminkin olis tietysti voinut mennä.



Muksuliina	lauantaina, 5. maaliskuuta 2022 klo 10:00 Lähtöpaino 95 kg Tavoite 93 kg 1. 95,8 (+800 g) 2. 94,7 (-1,1 kg, yhteensä -0,3 kg) 3. 93,6 (-1,1 kg, yhteensä -1,4 kg) 4. 94,2 (+600 g, yhteensä - 0,8 kg) 5. 95,2 (+1 kg, yhteensä +0,2 kg) 6. 94,1 (-1,1 kg, yhteensä -0,9 kg) 7. 94,4 (+300 g, yhteensä -0,6 kg) 8. 93,7 (-700 g, yhteensä -1,3 kg) 9. 92,6 (-1100 g, yhteensä -2,4 kg) Piti oikein hieroa silmiä, kun päivä myöhässä tänä aamuna nousin vaa'alle. Mistä moinen pudotus? Ei aavistustakaan, mutta tavoite näyttää täyttyneen. 😃



Helmiinana	lauantaina, 5. maaliskuuta 2022 klo 10:30 Lähtöpaino 72,7 kg. Tavoite 70 kg. 1. (7.1.) 72,7 kg 2. (14.1.) 72,4 kg 3. (21.1.) 72,1 kg 4. (28.1.) 72 kg 5. (4.2.) 71,5 kg 6. (11.2.) 70,6 kg 7. (18.2.) 70,5 kg 8. (25.2.) 70,5 kg 9. (4.3.) 70,5 kg Ihan ok suoritus. Näyttää paino taas jumiutuneen samaan lukemaan pitkäksi aikaa. Mutta sentään pysyvää pudotusta oli kuluneina viikkoina.
	Älä valita. Älä selitä.


Jojo JO	lauantaina, 5. maaliskuuta 2022 klo 11:02 Lähtöpaino: 89,2 kg Tavoite: 88,7 kg 1. 88,5 kg (-0,7 kg) 2. 89,6 kg (+1,1 kg)(yht. +0,4 kg) 3. 89,8 kg (+0,2 kg)(yht. +0,6 kg) 4. 91,1 kg (+1,3 kg)(yht. +1,9 kg) 5. 90,2 kg (-0,9 kg)(yht. +1 kg) 6. 90,2 kg 7. 90,5 kg (+0,3 kg)(yht. +1,3 kg) 8. 91,2 kg (+0,7 kg)( yht. +2 kg) 9. 92,8 kg (+1,6 kg)(yht. +3,6 kg) Tämä haaste oli totaalikatastrofi.



karmale	lauantaina, 5. maaliskuuta 2022 klo 16:28 Liikaa murheita ja miettimistä lähipiirissä. Kumma kun ei pysty keskittymään yhtään itseensä. Meni mönkään koko haaste, mutta sentään -400 gr😁 Kohti uusia haasteita. Tsempit kaikille💕



Santti71 SA	lauantaina, 5. maaliskuuta 2022 klo 18:59 Lähtöpaino: 83,2 kg Tavoite: 81,1 kg (kunhan laskee) 1. 82,4 kg (-0,8 kg) 2. 81,7 kg (-1,5 kg) 3. 81,7 kg (-1,5 kg) 4. 82,2 kg (-1,0 kg) 5. 81,0 kg (-2,2 kg) 6. 81,3 kg (-1,9 kg) 7. 80,8 kg (-2,4 kg) 8. 79,5 kg (-3,7 kg) 9. 79,1 kg (-4,1 kg) Putoaminen jatkuu, aivan kuin itsestään. Tämä oli perjantainen paino, tänään laski vielä hurjasti enemmän. Olen sairasltellut, sillä varmasti osansa. Tavoitekin ylittyi tasan kahdella kilolla.