Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 70 kg:n tavoittelijat

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

70 kg:n tavoittelijat

Sivu: < 1 2 3 4 ... 574 575 576 577 578 579 580 ... 669 670 671 672 >


MustikkaMaija MU 74,0kg tavoite -10kg.	lauantaina, 22. syyskuuta 2018 klo 13:35 Tänään 74,9 olen tyytyväinen. Täytyy merkkailla vaan syömiset niin pysyy paremmin aisoissa



Nenna	tiistaina, 25. syyskuuta 2018 klo 16:15 Paino jälleen 74,8kg. Pientä jojoilua huomattavissa, mutta kiva kun paino on asettunut tähän hiukan alle 75kg, ja pysyy tässä melko helposti. Nousee, jos syön miten sattuu, eikä laske jos en tee asialle mitään. Jospa tää tästä alkaisi laskeakkn Herkkuja olen vältellyt viimeiset kolme viikkoa. Sillon tällöin (kerran pari viikkoon) oon syönyt jonkun vanukkaan herkkuhimoon. Ihan hyvin on siis mennyt! Yllättävän hyvin tämmöiselle sokerihiirelle.



Nenna	lauantaina, 29. syyskuuta 2018 klo 09:58 74,5kg



Nenna	lauantaina, 6. lokakuuta 2018 klo 09:42 Yksinkö täällä kirjoittelen Paino 74kg. Tippuu



MustikkaMaija MU 74,0kg tavoite -10kg.	perjantaina, 26. lokakuuta 2018 klo 13:21 Tänään 74,9 taas vaihteeksi, vaihtelua ollut puoleen jos toiseenkin. Näillä mennään toivottavasti jossain vaiheessa alaspäin.



Jonskubonsku JO	torstaina, 1. marraskuuta 2018 klo 14:49 tiistaina, 25. syyskuuta 2018 klo 13:15 Nenna kirjoitti:: Paino jälleen 74,8kg. Pientä jojoilua huomattavissa, mutta kiva kun paino on asettunut tähän hiukan alle 75kg, ja pysyy tässä melko helposti. Nousee, jos syön miten sattuu, eikä laske jos en tee asialle mitään. Jospa tää tästä alkaisi laskeakkn Herkkuja olen vältellyt viimeiset kolme viikkoa. Sillon tällöin (kerran pari viikkoon) oon syönyt jonkun vanukkaan herkkuhimoon. Ihan hyvin on siis mennyt! Yllättävän hyvin tämmöiselle sokerihiirelle. Hienoa! Eikö olekin niin, että kun tulosta viimein huomaa, on myös sokeriherkkuja taas helpompaa ja motivoivampaa välttää.?



Vierailija	perjantaina, 9. marraskuuta 2018 klo 15:22 Täällä uusi jäsen! Paino junnannut pitkään, toivotaan että Kiloklubissa olisi apua ja päästäisiin 70kiloon. Liikunta ollut pitkään tauolla ja siihen tarvitsisin motivaatiota. Ruokavaliokin ollut aivan retuperällä. Tuntuu että kausittain innostun liikkumaan enemmän ja välillä totaali tauko.



Nenna	keskiviikkona, 21. marraskuuta 2018 klo 10:44 Vaaka oli monta viikkoa piilossa ja ilman toimivaa patteria. Eilen vihdoin vaihdoin sen, ja tänä aamuna paino olikin jo 73,8kg Vihdoin laski siis alle tuon 74, missä jumitti. Alussa paino jumitti pitkään siinä 77kg. Sitten 75. Ja sitten tuossa 74. Onkohan nyt tuon kolmosen aika Hitaaaaaasti tippuu, mutta pääasia kai että tippuu. Vyötärö vaan kasvaa Kokeilen nyt jättää leivän kokonaan pois. Pikkuhiljaa karsia ruokavaliosta se turvotuksen aiheuttaja



MustikkaMaija MU 74,0kg tavoite -10kg.	keskiviikkona, 21. marraskuuta 2018 klo 11:54 Tänään paino yllättävää (?) 74,9 Liikun mielestäni säännöllisesti koska työmatkat kuljen pyörällä/ kävellen mutta ei näköjään vaikuta painoon. Vyötärö hieman kaventunut lieneekö kroppa talviunilla?



Vierailija	maanantaina, 14. tammikuuta 2019 klo 16:01 Paino 70,3 kg ✔️ Seuraava tavoite 67..