Lämpimästi tervetuloa minunkin puolesta! Hopeapeili, hitaasti hyvä tulee. Hienoa, että olet saanut taas oman lääkärin takaisin. Oikein vihastutti lukea tuosta sopivan lääkkeen lopetuksesta... Ja Sapfo, rohkeasti vaa'alle vaan, kerran se kirpaisee!

Kiitos Adipoosi!

Haha, Sapfo, kyllä se paino ihan sama on yhdelläkin jalalla. Kannattaa punnita heti vaan, muuten jää hyvät tulokset kirjaamatta. Sanoo täällä eräs, joka potkaisee vaa’an kaapin alle heti kun alkaa mennä huonosti.

Muistan kun vuosia sitten järkytyin lääkärissä, kun luulin että painan 120, ja siellä vaaka näyttikin 138. Nyttemmin olen tottunut isoihin lukemiin, ja varsinkin täällä on kivaa, kun on yhtä painavaa porukkaa, eikä kukaan kauhistele että noin paljon painat, vaan yhdessä iloitaan joka sadan gramman pudotuksesta ja toisaalta ymmärretään, kun välillä tulee takapakkia.

Päivää vaan kaikille, ja kivoja punnitushetkiä!

Juu, sama paino mutta vaaka voi näyttää väärin ellei seiso tasaisesti siinä. Semmosia kokemuksia on.

Tsemppiä kaikille! Sunnuntaina vaa'alle

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

_Saga_ 118,2 kg/ 118,2 kg/ 111,7 kg/ -0,1 kg/ -6,5 kg/ vko 22
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 93,8,1 kg / -0,9 kg / -0,9 kg / vko 8
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 138.2kg/+0.1kg/-6.9kg/vko 11
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 83,3 kg / +0,6 kg / -39,1 kg / viikko 84
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,3 kg / -0,7 kg / -30,3 kg / vko 120
Jännä 121,1kg/117.7/115.6/-0,3kg/-2,1kg/vko 9
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 122,4kg / +0,1kg / -0,6kg / vko 10
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120 kg / 111,1 kg / -0,5 kg / -8,9 kg / vko 14
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 118 kg/ +0,8 kg/ -52 kg/ vko 36
Traktorityty 140 kg / 126,5 kg / 124,9 kg / +0,5 kg / - 1,6 kg / vko 3
Toivoatäynnä 176,2 kg / 167,7 kg / 164,1 kg / -3,6 kg / -12,1 kg / 1
Hopeapeili 142,0 kg / 134,1 kg / 134,1 kg / 0,0 kg / 0,0 kg / vko 0

Selvisi syy siihen viime viikkoiseen painonnousuun. Sehän oli vanha kunnon menkkaturvotus. Mulla on nykyään menkat ihan miten sattuu, nytkin oli melkein 3 kk edellisistä, joten noita turvotuksia on vähän hankala ennustaa. En tiedä johtuuko tämä harventunut kierto laihtumisesta (tuskin), vaihdevuosista vai hormonikierukasta.

Joka tapauksessa toivon, että viikonlopun aikana pääsen alle 85 kilon jälleen. Kyllä sitä on (taas) odotettukin!

Ihanaa viikonloppua kaikille!

Mariannalle tsempit! Sulla on niin hieno matka takana, että olet todellakin ansainnut sen alle 85:n. Miltä tuntuu olla noin laiha?

Sapfo, mulla on myös hyvin oikukas vaaka, lukema vaihtelee riippuen siitä missä kohtaa se on lattialla ja kumpi jalka edellä ja mistä suunnasta sitä lähestyn. Olen kuitenkin päättänyt, että paino on se minkä se näyttää, en rupea kikkailemaan. Vaikka kokeilisin viisi kertaa peräkkäin, en silti tietäisi, mikä lukema on se oikea. Olkoon siis se eka.

Viikonloppuja kaikille! Pysytellään suunnitelmassa, ainakin syömisten suhteen.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

_Saga_ 118,2 kg/ 118,2 kg/ 111,7 kg/ -0,1 kg/ -6,5 kg/ vko 22
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 93,8,1 kg / -0,9 kg / -0,9 kg / vko 8
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 138.2kg/+0.1kg/-6.9kg/vko 11
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 83,3 kg / +0,6 kg / -39,1 kg / viikko 84
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 85,3 kg / -0,7 kg / -30,3 kg / vko 120
Jännä 121,1kg/117.7/115.6/-0,3kg/-2,1kg/vko 9
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 122,4kg / +0,1kg / -0,6kg / vko 10
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120 kg / 111,8 kg / +0,7 kg / -8,2 kg / vko 15
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 118 kg/ +0,8 kg/ -52 kg/ vko 36
Traktorityty 140 kg / 126,5 kg / 124,9 kg / +0,5 kg / - 1,6 kg / vko 3
Toivoatäynnä 176,2 kg / 167,7 kg / 164,1 kg / -3,6 kg / -12,1 kg / 1
Hopeapeili 142,0 kg / 134,1 kg / 134,1 kg / 0,0 kg / 0,0 kg / vko 0

Ugh, menin sitten eilen illalla syöpöttelemään oikein kunnolla, ja tulos on tämä. Mutta armoa ei tunneta, vaa'alle pitää nousta vaikka mikä olisi.

Hopeapeili, mulla on kanssa tuollainen tuuliv.. siis vaaka, joka ei osaa päättää. Otan yleensä kolme lukemaa siirtämällä vaakaa hiukan lattialla, ja sitten valitsen sen alimman, tietysti.

Vesimiesnainen, hyvä kikka tuokin, ja olet saanut hyviä tuloksia! Pieni plussa silloin tällöin on vain elämää. Parin-kolmen viikon päästä sulla on jo eka kymppi täynnä.

Kiitos kannustuksesta, Hopeapeili! Itse asiassa lasken painonpudotuksen tuosta korkeimmasta painosta, jonka mittasin muutama päivä ennen kuin varsinaisesti aloitin, eli 10 kg on jo mennyt rikki. Kyllä tää tästä taas!