tosi upea pudotus Hopeapeili, onnea!

Kiitos Hopeapeili ja onnittelut myös sinun pudotuksestasi.

Miten teillä, jotka olette jo saaneet reilusti painoa alaspäin on nahka pysynyt mukana? Itsellä ikää piirun verran yli 40v ja nyt mietityttää, jääkö kauheat nahkalipareet esim. käsivarsiin. Liikunta, mitä tällä hetkellä harrastan on kävely. Salille en ole ainakaan vielä itseäni saanut. Se saattaisi auttaa juurikin noihin alleihin?

Veikkaan, että roikkuva nahka muotoutuu ongelmaksi vasta sitten kun alkaa paino olla lähempänä normaalia. Tämä sen oman kokemuksen perusteella, 40 kilon vähennys suurimmasta painosta ole aiheuttanut mitään sen kummempia roikkuja. Olen ajatellut, että se varmaan johtuu ihan siitä, että painoa on edelleen tosi paljon. En usko, että roikkuihon välttämiseen on mitään poppakonsteja, vaan se on se hinta mikä on laihtumisesta maksettava.

Rouva Nyt, olen tässä viime aikoina mietiskellyt ihan samoja. Mulla on ihan järkyttävät allit!!! Käsivarret näyttää edestä katsoen jopa melkein timmeiltä, eikä enää niin paksuilta, mutta kun kohottaa käsivartta niin - kukkuu, mikäs alli se sieltä roikkuukaan!

En tiedä onko tähän mitään oikeaa lääkettä olemassakaan. Käyn 2-5 krt viikossa rankassa hydrobicissa, eli treenaan ihan oikeasti etenkin käsivarsien lihaksia siellä, ja silti allit roikkuu. Hauikset erottuu ihan selvästi, eli tavaraa on molemmin puolin käsivartta kyllä. Nyt ekaa kertaa elämässäni harkitsen kauneusleikkausta, mutta vasta sitten kun olen päässyt tavoitepainoon (jos nyt ikinä sinne pääsen).

Vatsanahkakin roikkuu, mutta sitä ei sentään tarvitse roikottaa ympäriinsä kaiken kansan nähtävänä edes kesällä...

Niin ja onnittelut Hopeapeili, siitä se taas lähtee kun pääsee rytmiin kiinni. Muutaman viikon päästä alkaa jo helpottaa, ja homma kulkee omalla painollaan eteenpäin. Tsemppiä myös kaikille muille!

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Khadijah 144.5kg /134.7kg / 133.8kg / -0.7kg/ - 0.9kg / viikko 2
Anastasia-69 128.8kg / 126.0kg / 124,2kg / -1,8kg / -1,8kg / viikko 1
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 94,7 kg / - 0,3 kg / -2,2 kg / viikko 2
Hopeapeili 142 kg / 110,5 kg / 108,8 kg / -2,2 kg / -1,7 kg / viikko 2
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 104,7 kg / +0,5 kg / -17,7 kg / viikko 23
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 90,8 kg / +0,2 kg / -24,8 kg / 58
Kevenee81 122,9 kg / 120,3 kg / 119,1 kg / -1,2 kg / -1,2 kg / vko 2
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 102,5kg / - 0,9kg / -3kg / vko 2
Traktorityty 140 kg / 133 kg / 127,4 kg / +0,6 kg / -5,6 kg / vko 10

Melkoista nollasummapeliä ollut tämä minun vuoden 2018 "laihdutus". Viime viikko ollut syömisten kannalta vaikein sitten tämän urakan aikana, joten olen tosi tyytyväinen ettei plussa tuota enempää ole.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Khadijah 144.5kg /134.7kg / 133.8kg / -0.7kg/ - 0.9kg / viikko 2
Anastasia-69 128.8kg / 126.0kg / 124,6kg / +0,4kg / -1,4kg / viikko 2
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 94,7 kg / - 0,3 kg / -2,2 kg / viikko 2
Hopeapeili 142 kg / 110,5 kg / 108,8 kg / -2,2 kg / -1,7 kg / viikko 2
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 104,7 kg / +0,5 kg / -17,7 kg / viikko 23
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 90,8 kg / +0,2 kg / -24,8 kg / 58
Kevenee81 122,9 kg / 120,3 kg / 119,1 kg / -1,2 kg / -1,2 kg / vko 2
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 102,5kg / - 0,9kg / -3kg / vko 2
Traktorityty 140 kg / 133 kg / 127,4 kg / +0,6 kg / -5,6 kg / vko 10

Ei oikein riitä ymmärrys tuohoon plussatulokseen. Ruokapäiväkirjaa pidetty, ei mitään ylilyöntejä. Ei mitään selittävää eikä selitettävääkään.

Nyt on sitten tiistaista asti ryvetty tässä ärsytyksessä. Tuo on siis tiistaiaamun tulos. Laskenutkaan se ei ole nyt.

Plääh!!!!

Onnea teille muille, hienosti olette pudottaneet painoa.

Anastasia, ymmärrän täysin tuon hatutuksen. Mulla on tuota joka toinen viikko nykyisin. Mutta älä huoli, ensi viikolla tulee varmasti hienot miinukset!

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
(Katso ohjeet: Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin)

Khadijah 144.5kg /134.7kg / 133.8kg / -0.7kg/ - 0.9kg / viikko 2
Anastasia-69 128.8kg / 126.0kg / 124,6kg / +0,4kg / -1,4kg / viikko 2
Räisänen 136,0 kg / 96.9 kg / 94,7 kg / - 0,3 kg / -2,2 kg / viikko 2
Hopeapeili 142 kg / 110,5 kg / 108,8 kg / -2,2 kg / -1,7 kg / viikko 2
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 104,7 kg / +0,5 kg / -17,7 kg / viikko 23
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 90,3 kg / -0,5 kg / -25,3 kg / vko 59
Kevenee81 122,9 kg / 120,3 kg / 119,1 kg / -1,2 kg / -1,2 kg / vko 2
Rouva Nyt 115,4kg / 105,4kg / 102,5kg / - 0,9kg / -3kg / vko 2
Traktorityty 140 kg / 133 kg / 127,4 kg / +0,6 kg / -5,6 kg / vko 10