Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Käyttäjätunnus on jo olemassa Keventäjien vanhassa palvelussa

Haluatko kopioida vanhan sivuston käyttäjätietosi uudelle sivustolle?

Sulje

Tarkista sähköpostisi

Olet saanut vahvistusviestin osoitteeseen %email%. Paina viestissä olevaa linkkiä 12 tunnin kuluessa vahvistaaksesi käyttäjätietojen kopioinnin uudelle sivustolle. Tarkistathan roskapostikansiosi, jos viestiä ei näy.

Keskustelut > Vertaisryhmät > 9 viikon haaste 1/2022

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

9 viikon haaste 1/2022

Sivu: < 1 2 3 4 ... 7 8 9 10 11 12 >


Jenso ENE - 5,7 kg, lihavuusleikkaus 19.4.2023, edistyminen sivulla 183	perjantaina, 25. helmikuuta 2022 klo 07:35 Lähtöpaino 105,7 kg Tavoite 103,2 kg eli - 2,5 kg 1) 104,6 kg (-1,1 kg) 2) 104,6 kg (yhteensä - 1,1 kg) 3) 103,5 kg (-1,1 kg, yhteensä - 2,2 kg) 4) 104,1 kg (+600g, yhteensä - 1,6 kg) 5) 103 kg (-1,1 kg, yhteensä - 2,7 kg) 6) 103 kg (yhteensä - 2,7 kg) 7) 102,4 kg (-600g, yhteensä - 3,3 kg) 8 ) 102,4 kg (yhteensä - 3,3 kg)

	« Muokattu viimeksi: perjantaina, 25. helmikuuta 2022 klo 09:14 muokkaaja: Jenso »

Santti71 SA	perjantaina, 25. helmikuuta 2022 klo 08:11 Lähtöpaino: 83,2 kg Tavoite: 81,1 kg (kunhan laskee) 1. 82,4 kg (-0,8 kg) 2. 81,7 kg (-1,5 kg) 3. 81,7 kg (-1,5 kg) 4. 82,2 kg (-1,0 kg) 5. 81,0 kg (-2,2 kg) 6. 81,3 kg (-1,9 kg) 7. 80,8 kg (-2,4 kg) 8. 79,5 kg (-3,7 kg) Ihan käsittämätöntä, jopa vähän huolestuttavaa, vauhti on kiihtynyt painonlaskussa. En tosiaan mitään erityistä tee, syön kaikkea, mutta ruokahalu on selkeästi vähentynyt. Niin kuin pitääkin. Oudon nopsaan vain laskee nyt. Tietty ihanaa olla tällä kymmenluvulla sitten vuoden 2009. Yli kilo viikossa, ei tosiaan mulle tyypillistä.



Ananasa AN	perjantaina, 25. helmikuuta 2022 klo 11:39 Lähtöpaino: 66,4 kg Tavoite: pysyä alle 67 kg 1) 7.1. 66,3 kg 2) 14.1. 65,4 kg 3) 21.1. 65,4 kg 4) 28.1. 65,0 kg 5) 4.2. 65,1 kg 6) 11.2. 64,1 kg 7) 18.2. 64,5 kg 8 ) 25.2. 64,2 kg Koronasta ja sen jälkeisestä koomasta on pikkuhiljaa toivuttu, ja tällä viikolla uskalsin käydä tanssitunnillakin. Helmikuu on mennyt melkoisessa sumussa, mutta sellaista se aina välillä on



musta joutsen Kohti unelmaa	perjantaina, 25. helmikuuta 2022 klo 12:18 Lähtöpaino: 58,1 Tavoite: 57kg 1. 57,2kg 2. 57,4kg 3. 58,3kg 4. 57,6kg 5. - 6. 56,3kg 7. 58,7kg 8. 57,0kg 9. -1,7kg/yht. -1,1kg Kylläpä on yhtä VUORISTORATAA. Tällä kertaa suunta kuitenkin oikea. Ens viikolla vika punnitus, joten olisi erittäin toivottavaa että meno tasaantusi. Epäilemättä ei ole varaa virheisiin. Sunnuntaina aion kyllä juhlia synttäreitä. 🎂



Muksuliina	perjantaina, 25. helmikuuta 2022 klo 12:18 Lähtöpaino 95 kg Tavoite 93 kg 1. 95,8 (+800 g) 2. 94,7 (-1,1 kg, yhteensä -0,3 kg) 3. 93,6 (-1,1 kg, yhteensä -1,4 kg) 4. 94,2 (+600 g, yhteensä - 0,8 kg) 5. 95,2 (+1 kg, yhteensä +0,2 kg) 6. 94,1 (-1,1 kg, yhteensä -0,9 kg) 7. 94,4 (+300 g, yhteensä -0,6 kg) 8. 93,7 (-700 g, yhteensä -1,3 kg) Hienoja pudotuksia monilla. Onnittelut! Itsellä kilot istuu nyt tiukassa.



Jojo JO	lauantaina, 26. helmikuuta 2022 klo 07:44 Lähtöpaino: 89,2 kg Tavoite: 88,7 kg 1. 88,5 kg (-0,7 kg) 2. 89,6 kg (+1,1 kg)(yht. +0,4 kg) 3. 89,8 kg (+0,2 kg)(yht. +0,6 kg) 4. 91,1 kg (+1,3 kg)(yht. +1,9 kg) 5. 90,2 kg (-0,9 kg)(yht. +1 kg) 6. 90,2 kg 7. 90,5 kg (+0,3 kg)(yht. +1,3 kg) 8. 91,2 kg (+0,7 kg)( yht. +2 kg)



RiMali Elämä on arvaamatonta. Koska tahansa voi sattua jotain hyvää.	lauantaina, 26. helmikuuta 2022 klo 10:44 Lähtöpaino: 92,6 kg Tavoite: 91,1 kg 1. 92,5 kg (-0,1 kg) 2. 91,8 kg (-0,7/-0,8 kg) 3. 92,4 kg (+0,6/-0,2 kg) 4. 92,3 kg (-0,1/-0,3 kg) 5. 92,5 kg (+0,2/-0,1 kg) 6. 92,3 kg (-0,2/-0,3 kg) 7. 92,4 kg (+0,1/-0,2 kg) 8. 91,9 kg (-0,5/-0,7 kg) Kunpa se näin jatkuisi. 🤩



Helmiinana	lauantaina, 26. helmikuuta 2022 klo 11:07 Lähtöpaino 72,7 kg. Tavoite 70 kg. 1. (7.1.) 72,7 kg 2. (14.1.) 72,4 kg 3. (21.1.) 72,1 kg 4. (28.1.) 72 kg 5. (4.2.) 71,5 kg 6. (11.2.) 70,6 kg 7. (18.2.) 70,5 kg 8. (25.2.) 70,5 kg Painonpudotus tuntuu tässä tilanteessa nyt aivan toisarvoiselta asialta. Ei mulla muuta…
	Älä valita. Älä selitä.


Nenna	maanantaina, 28. helmikuuta 2022 klo 07:52 Paino 83,2kg (-2,7kg). Merkkaan eron aina edelliseen punnitukseen, koska hankala nyt lähtöpainoa laittaa. Tai ehkä se lähtöpaino on nyt sen 86,4kg, koska sen mittasin synnytyksen jälkeen. Lähtöpainoa 86,4kg Nyt 83,2kg. Eli - 3,2kg. Raskauskiloja jäljellä 1,2kg. Ei paha.



musta joutsen Kohti unelmaa	keskiviikkona, 2. maaliskuuta 2022 klo 12:25 🌸 Kevään haasteketju! /foorumi/#Thread:18600,0;1255730