Päivää, duhadedä Justo-Hiiri ilmottautuu!

Ärsyttää tämä räkätauti. On suht lievä, mut kuitenkin semmoinen ettei oikein viitsi lähteä itseään rääkkäämään salille. (huokaus)

Työsyöppö kertoi päivittäneensä tavoitteensa. Teettekö siten että kirjaatte aina itsellenne ohjelmaan välitavoitteen vai lopullisen tavoitteen? Mulle antaa lopulliseen tavoitteeseen 62 kg 47(!) viikkoa ja välitavoitteeseen 80kg 11 viikkoa. Molemmat luvut näyttävät niiiiiiin masentavilta, mie kun olen semmoinen heti-kaikki-tänne-just-nyt-eikä-viidestoista-päivä-tyyppiä.

Kun pääsette välitavoitteeseen, palkitsetteko itseänne jotenkin? Vai onko vain taputus omalle olkapäälle ja uutta tavoitetta kohden?

Meillä ois kavereiden häät heinäkuun viimeinen päivä ja miehen ex tulee sinne. ELI PAKKO LAIHTUA!! Ei olla mitenkään rakkaissa väleissä hänen kanssaan, ei miehenikään, varsinkin kun neiti erosi ja alkoi seurustella heti miehen parhaan kaverin kanssa... Mut enisveis, pakko näyttää hyvältä silloin. Laskin et siihen on 29 viikkoa. Jos keskimäräinen pudotus ois puolis kiloa viikossa, niin oisin laihtunu siihen mennessä 14,5kg eli paino ois 72 kg.... SILTI IHAN KAMALASTI!! Miks tän pitää olla niin hemmetin hidasta... Läskit tulee nopeasti ja helposti, mut katoaa hitaasti ja vaikeasti.

Kohta on kaikki joulukilot pudotettu. Vielä 200 grammaa =) Paino nyt 85,2kg eli kokonaiset 8 kiloa pudotettu viime syksystä. Hidas on tahti ja painokäyrä on aikamoista sahalaitaa, mutta pääasia että suunta on kuitenkin alaspäin. Tsemppiä kaikille, kesäkin tulee ennen kun sitä edes tajuaa!

hiphiphuraaaaa! Tämä tyttö ei ehtinyt täällä kauaa vanheta (liityinkö edes teihin? aikomus ainakin kyllä oli), paino on nyt mennyt 79,9 tämän aamuisen punnituksen perusteella, että koska on tarkoitus jatkaa pudotusta niin siirryn 75:iin Voitontanssit täytyi ihan tanssia kun seiskalla alkoi numero, siitä on aikaa kun sellaisen on vaa'alla nähnyt!

Mutta tsemppiä kaikille! Kesä ja kevyempi elämä odottaa meitä kaikkia!

Jee minullakin paino vähän tippunut, nyt vaaka näytti 83,4kg. Eli ei enää hirveän kauaa, kunnes saan siirtyä 75kg tavoittelijoihin. Nyt on painoa tippunut yhteensä melkein 7kg. Tuntuu niin paljon paremmalta, mutta paljon on vielä matkaa edessä!!

Hei kaikille!

Olipas täällä iloisia ja positiivisia viestejä! Olen klubeillut jo useaan eri otteeseen ja aina homma on lopahtanut, muutaman kilon pudotuksen jälkeen.Täällä taas jälleen kerran ja kerta on ties x:nnes, mutta eihän tässä voi luovuttaa! Nyt kun totesin vaakalukeman olevan isoin mitä on ikinä ollut, 86kg. Itseinho oli aika valtaisa. Totesin siinä vaan, että nyt täytyy loppua tän homman ja hitaasti ja hiljaa olen aloittanut puurtamisen uudelleen. Yleensä kun olen tämän homman aloittanut, siihen on liittynyt kauhea tunnekuohu ja raivoisa laihduttaminen, mutta tällä kertaa sitä ei edes tullut. Ajattelin että jospa se enteilis hyvää..!

Eli täällä taas 80kg tavoittelijoissa! Ja ennätys lukemista lähdetään liikkeelle. Kirjasin tavoitteeksi 82 kiloa näin alkuun. Joka on mun eka tavoite. Sen kun saavutan, aion käyttää joululahjaksi saadun lahjakortin kasvohoitoon. Lopullista tavoitetta en ole edes ajatellut, pääasia kunhan eka pääsis tuohon kasikakkoseen ja sit alle

Minulla välitavoitteeseen 18vkoa... jos sitten painan tuon 80kg niin tuuletan ihan tosissani... Hyvää vuotta 2010 itse kullekin painoon tai pituuteen katsomatta

Nyt ahdistaa! 23.1. on ensimmäiset juhlat ja sitten siitä kahtena seuraavaana viikonloppuna kans juhlat... AARRGGHH! Ja mie en todellakaan osaa hillitä itseäni, varsinkin kun kahdet ekat juhlat ovat todella kosteat ja porukka hyvää. Pitää koettaa olla viikot tosi tiukkana niin ei haittaa viikonlopun hummailut niin paljoa, kai...

Moikka! Täällä ilmoittautuu taas yksi uusi 80 kg:n tavoittelija. Vuoden alusta alkoi uusi elämä, silloin vaa'an lukema järkky 87,5 kg , taitaa olla uusi enkka. Liikunta on lähtenyt hiukan kangerrellen käyntiin, mutta onneksi painokäyrän suunta oikea. Tänään olin tanssimassa joten siitä hiukan "liikuntapisteitä". Hidasteena liikkumiseen jo muutaman kuukauden vaivannut "luupiikki"
Kaikille oikein hyvää uutta vuotta 2010 ja tsemppiä painonpudotushaasteeseen

Heippa kaikki. Olen pysynyt vielä aika hyvin ruodussa. Olen jopa kävellyt pakkasista huolimatta. Olen lähtenyt sillä asenteella liikenteeseen, että kävelen vaikka vain 200 m, jos ei enempi huvita ja yleensä kun on liikkeelle lähtenyt, niin melkein se puoli tuntia tulee täyteen. Yritän olla asettamatta liian kovia tavoitteita. Jos joku muistaa Callanetics-kiinteytysohjelman, joskus vuonna 1 sitä harrastin ja on jäänyt sieltä liikkeet niin hyvin muistiin, että niitä yritän tehdä. Siinäkin on pieni tavoite, joka päivä sata vatsalihasliikettä. Kaikki sen yli menevä on kotiin päin.
Painoa en ole alun jälkeen mitannut, siinäkin on välitavoite päästä alle 83,7 sillä se näyttäis mulla olevan raja ylipainon ja merkittävän ylipainon välillä.

Heippa kaikille.
Minäkin liityn teidän joukkoonne.
Lähtöpaino on 87 kg, joten töitä riittää. Vielä pari vuotta sitten painoin 63 kg, ja se tuntuu aika uskomattomalta. Sinne siis asetan lopullisen tavoitteeni, ehkä 60 kiloon. Mutta ensin jos pääsisi tuonne kahdeksaankymppiin. Huh kun kuulostaakin huimilta luvuilta.

Ulkona on pakkasta yli 20 astetta, mutta tässä kahvin juotuani pakotan itseni kävelylle. Tsemppiä kaikille!