niinakristiina, kesällä on ohjattujakin puistojumppia pitkin kaupunkia. Hämeen naisvoimistelijoilla, TaJulla, Tampereen naisvoimistelijoilla ja Anne Sällylällä ainakin jos omatoimisuus jää heikoksi.

Ja kesän tullen voi hyödyntää puistojen ulkokuntosaleja. https://www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/liikuntajaulkoilu/paikat/ulkokuntosalilaitteet.html Tuolla on lista paikoista joissa laitteita on.

Vesijuoksemaan ja -jumppaamaan ajattelin minäkin siirtyä järveen kun kelit sallivat ja hallit ovat lomilla. Onnea on vedenkestävä mp3-soitin. Keskellä järveä itsekseen viuhtova täti voi kirvoittaa hymyjä rannalla mutta ainakin on lääniä. Hallissa on harmillisen vähän tilaa itsekseen jumppailuun. Vesijuoksuratojen matalassa päässä mahtuu sentään vähän touhuilemaan.

Oletko muuten opiskelijana yliopistolla, teknillisellä yliopistolla tai TAMKissa? Niillähän on kaikilla nykyään yhteinen liikuntamaksu joilla voi käyttää kaikkien kolmen kuntosaleja ja ryhmäliikuntatunteja, palloiluvuoroja jne. käytännössä kuukauden hinnalla kaupallisella salilla. Kesäksi ohjattu toiminta hiljenee toki isolta osin mutta on siellä silti kaikenlaista.

Valitettavasti en opiskele missään noissa, ois kyllä kätevää.
Täytyy hyödyntää noita luettelemiasi kesäaktiviteetteja. Lukea niistä vähän lisää tässä kevään mittaan ja tehdä oikeita päätöksiä niihin osallistumisesta, niin ehkä se ei jää vain jahkailuksi Ylipäätänsä helpompi olisi aina lähestyä kaikenlaista uutta (liikuntaa) tutun ihmisen kanssa, mutta en saa pakotettua miestäni mukaan, ja kaksoissiskoni on vielä arempi "uusissa asioissa" kuin minä, joten oltaisiin yhdessä vaan kuin kaksi peuraa ajovaloissa.
Eniten tahtoisin jonkun "Liikunnan ABC -starttikurssin", jossa opetettaisiin vähän kaikenlaista juuri kuntosaleista, jumpista, vesiliikunnasta, ja olisi hyvin aloittelijakohtaista ja perehdyttävää. Katselin sitä jotain kuntosalin starttikurssia himoiten, mutta käsitin että sekin oli vanhemmalle väelle tarkoitettu, ilmeisesti.

Tampereellahan on Nääshallin ja Hervannan vapaa-aikakeskuksen kertamaksu kaksi euroa ja Kaukajärven vapaa-aikatalo taitaa olla kokonaan ilmainen. Lisäksi on kaikenlaista seurojen järjestämää tankojumppaa yms. parin-kolmen euron kertamaksuilla.

Nyt ilmottauduin sitten parille Sampolan "kesän kynnyksellä" -kurssille! Joogaa ja kuntojumppaa, hihii. Eivät ehkä olleet halvimpia mahdollisia, mutta 22e/kurssi ei myöskään ollut ylivoimaisen kallista.
Tahdoin ehdottomasti vain päästä kokeilemaan jotain ryhmäliikuntaa, ja tuo 2 x 4 x 1,5h (jotka itsellä sijoittuvat ma ja ti päiville) sitoutuminen hommaan näin aluksi kuulosti ihan hyvältä vaihtoehdolta, kun en ole koskaan päässyt kokeilemaan tällaista ennen ja en voi tietää onko se oma juttu. Varsinkin kun kannustava mieheni lupasi maksaa toisen niistä puolestani.

Liikunnan iloa kaikille!

Hei,

Täällä olisi yksi tamperelainen lyllerö tyllerö motivoivaa lenkkiseuraa vailla. Lenkkeilen säännöllisen epäsäännöllisesti alueella Härmälä- Hatanpää- Pyynikki ja Kauppi, mutta muuallakin olisi kiva seikkailla juttuseuran kera.

Riippuu lenkkeilystä ja vauhdistasi mutta minusta saa kävelyseuraa (n. 5,3-5,5 km/h, 1-1,5h) varsinkin Pyynikin suunnalle iltaisin kuuden jälkeen tai aamuisin ennen yhtätoista. Yleensä harhailen lähinnä pitkin Hervantaa mutta mikäpä vaiva se on ottaa töihin keskustaan tarvittaessa lenkkarit mukaan ja lähteä liikkeelle siitä jos tarjolla on mukavaa seuraa

tiistaina, 21. huhtikuuta 2015 klo 23:00 HCC kirjoitti::
Riippuu lenkkeilystä ja vauhdistasi mutta minusta saa kävelyseuraa (n. 5,3-5,5 km/h, 1-1,5h) varsinkin Pyynikin suunnalle iltaisin kuuden jälkeen tai aamuisin ennen yhtätoista. Yleensä harhailen lähinnä pitkin Hervantaa mutta mikäpä vaiva se on ottaa töihin keskustaan tarvittaessa lenkkarit mukaan ja lähteä liikkeelle siitä jos tarjolla on mukavaa seuraa

Hei HCC!

Samaa vauhtia menen itsekkin ja aika samoihin aikoihin aina kun jaksan sohvasta irtautua Pyynikin lenkkipolut on kyllä kivoja, ja itsekkin voisin Hervannassakin lenkkeillä kun en ole sielläpäin uskaltanut yksin harhailla

Onko täällä ketään Kalkusta? Aamulenkkiseuraa vailla olisi hän...

Ani265, pistin yksäriä.

Mä olen Kalevasta ja kaipaisin lenkkiseuraa. Koira(t) kulkee mukana, mutta eipä se lenkkeilyyn vaikuta. Kauppia olis kiva tutkia ja seikkailla, kun se tossa lähellä on, mutta yksin ei ole tullut lähettyä.

Kaikki kellonajat käy, ei väliä. Olen työtön.