Ladataan... Ladataan...
Kiloklubi tarjoaa vankkaa asiantuntijatietoa ruoasta, terveydestä, liikunnasta ja hyvinvoinnista. Tilaa myös uutiskirjeemme, niin saat tiedon uusista artikkeleista suoraan sähköpostiisi.
Nykyään ei mene päivää, ettei lehdissä tai muussa mediassa uutisoida ruuasta, syömisestä, ruokavaliosta ja tutkimuksista, jossa on selvitetty...
Sienestys on hauskaa, se sopii koko perheelle ja on erinomaista liikuntaa ja lepoa mielelle.
Lihavuuden ajatellaan edelleen usein johtuvan huonosta tahdonvoimasta, ylensyönnistä, liikunnan puutteesta ja monesta muusta itse aiheutetusta seikasta.
Moni meistä haluaa pudottaa painoa, mutta syödä samalla maistuvaa ruokaa.
Rehevä Venus on pysynyt hedelmällisyyden symbolina esihistoriallisista ajoista saakka.
Pitääkö aamulla syödä kunnolla, vaikka ei jaksaisi? Pitääkö illalla olla syömättä, vaikka olisi sudennälkä? Montako kertaa päivässä pitäisi...
Toiset löytävät liikunnan ilon omasta rauhasta ja vaikkapa luonnon keskeltä, toisia motivoi muiden seura ja iloinen fiilis.
Juustot ovat ravitsevaa ruokaa – maitoa tiivistetyssä muodossa.
Kaljamaha, pömppömaha, pallomaha… siinä paha, missä mainitaan. Iso maha on etenkin monen lihavan miehen ulkoinen tunnusmerkki.