Ladataan... Ladataan...

Vihreä jogurtti

Valmistusaineet 1:lle
1.5 dl rasvatonta banaanijogurttia
1 kpl kiiviä
4 kpl viinirypäleitä
Valmistusohjeet

Halkaise kiivi ja koverra hedelmäliha irti kuoresta. Soseuta kiivi ja sekoita jogurtin joukkoon. Koristele jogurtti lohkoiksi leikatuilla viinirypäleillä, joista on poistettu siemenet.

Yksi annos sisältää 104 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":7,"alcohol":0,"protein":21,"carbohydrates":76},"weight":{"fat":0.8,"alcohol":0,"protein":4.8,"carbohydrates":17.3},"percent":{"fat":7,"alcohol":0,"protein":20,"carbohydrates":73}}}

 
Yhteistyössä