Ladataan... Ladataan...

Vadelmarahka
Valmistusaineet 4:lle
1 prk Maitorahkaa
2 rkl maustamatonta jogurttia
3 dl vadelmia
2 rkl sokeria
Valmistusohjeet

Notkista rahka kulhossa ja lisää jogurtti ja vadelmat.
Makeuta sokerilla.
Jaa rahka annosmaljoihin, halutessasi voit koristella annokset tuore- tai pakastevadelmilla.

Yksi annos sisältää 78 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":7,"alcohol":0,"protein":29,"carbohydrates":42},"weight":{"fat":0.7,"alcohol":0,"protein":6.8,"carbohydrates":9.7},"percent":{"fat":9,"alcohol":0,"protein":37,"carbohydrates":53}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä