Ladataan... Ladataan...

Uunilohi
Valmistusaineet 1:lle
1 rkl juustoraastetta
100 g lohta
1 dl suikaloitua purjosipulia
100 g kermaviiliä
2 tl aromisuolaa tai yrttisuolaa
1 tl mustapippuria
Valmistusohjeet

Sekoita kermaviili, purjosuikaleet, juusto ja mausteet keskenään. Kaada seos lohifileen päälle. Paista uunissa 150 asteessa noin 45 min.

Yksi annos sisältää 296 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":159,"alcohol":0,"protein":97,"carbohydrates":40},"weight":{"fat":17.9,"alcohol":0,"protein":24.5,"carbohydrates":10.1},"percent":{"fat":54,"alcohol":0,"protein":33,"carbohydrates":13}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä