Ladataan... Ladataan...

Tummaa täysjyväleipää (keskikok.), voita ja tomaattia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale tummaa täysjyväleipää
1 tl voita
2 viipale tomaattia
Valmistusohjeet

Keskikokoinen viipale tummaa täysjyväleipää painaa n. 45 g/annos.
Levitä voi leivän päälle, lisää tomaattiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 121 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":36,"alcohol":0,"protein":12,"carbohydrates":73},"weight":{"fat":4,"alcohol":0,"protein":3.1,"carbohydrates":18.2},"percent":{"fat":30,"alcohol":0,"protein":10,"carbohydrates":60}}}

 
Yhteistyössä