Ladataan... Ladataan...

Tummaa täysjyväleipää (keskikok.), voita ja graavilohta

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale tummaa täysjyväleipää
1 tl voita
1 kpl graavilohisiivua
Valmistusohjeet

Keskikokoinen viipale tummaa täysjyväleipää painaa n. 45 g/annos.
Levitä voi leivän päälle, lisää graavilohisiivu ja nauti.

Yksi annos sisältää 142 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":53,"alcohol":0,"protein":20,"carbohydrates":69},"weight":{"fat":5.9,"alcohol":0,"protein":4.9,"carbohydrates":17.4},"percent":{"fat":37,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":49}}}

 
Yhteistyössä