1
rkl
tuorejuustoa (rasvaa 13 %, esim. kevyt hovi)
2
viipale
tomaattia
Valmistusohjeet
Keskikokoinen viipale tummaa täysjyväleipää painaa n. 45 g/annos.
Levitä tuorejuusto leivän päälle, lisää tomaattiviipaleet ja nauti.
Yksi annos sisältää 116 kcal 0.650.35Hiilihydr.RasvaProteiiniAlkoholi{"energy_split":{"kcal":{"fat":24,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":75},"weight":{"fat":2.7,"alcohol":0,"protein":4.2,"carbohydrates":18.8},"percent":{"fat":21,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":65}}}
Ladataan...
