Ladataan... Ladataan...

Tummaa täysjyväleipää (keskikok.), margariinia ja meetvurstia
Valmistusaineet 1:lle
1 viipale tummaa täysjyväleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale kevyt-meetvurstia
Valmistusohjeet

Keskikokoinen viipale tummaa täysjyväleipää painaa n. 45 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää meetvurstiviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 121 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":37,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":68},"weight":{"fat":4.1,"alcohol":0,"protein":4.1,"carbohydrates":17.1},"percent":{"fat":31,"alcohol":0,"protein":13,"carbohydrates":56}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä