Ladataan... Ladataan...

Tummaa täysjyväleipää (keskikok.), margariinia ja maksamakkaraa

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale tummaa täysjyväleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale maksamakkaraa
Valmistusohjeet

Keskikokoinen viipale tummaa täysjyväleipää painaa n. 45 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää maksamakkaraviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 133 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":46,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":69},"weight":{"fat":5.1,"alcohol":0,"protein":4.6,"carbohydrates":17.4},"percent":{"fat":34,"alcohol":0,"protein":14,"carbohydrates":52}}}

 
Yhteistyössä