Keskikokoinen viipale tummaa täysjyväleipää painaa n. 45 g/annos.
Levitä margariini leivän päälle, lisää juusto- ja tomaattiviipaleet ja nauti.
Yksi annos sisältää 135 kcal 0.650.35Hiilihydr.RasvaProteiiniAlkoholi{"energy_split":{"kcal":{"fat":41,"alcohol":0,"protein":21,"carbohydrates":73},"weight":{"fat":4.6,"alcohol":0,"protein":5.3,"carbohydrates":18.2},"percent":{"fat":31,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":54}}}
Ladataan...
