Ladataan... Ladataan...

Tomaatti-basilikasalaatti
Valmistusaineet 2:lle
4 kpl tomaattia
0.5 dl auringonkukansiemeniä
1 kpl (ruukku)basilikaa
Kastike
1 rkl viinietikkaa
1 tl suolaa
1 tl sokeria
0.5 kg valkosipulin kynttä
0.5 tl mustapippuria
2 rkl oliiviöljyä
Valmistusohjeet

Pilko tomaatit ja sekoita ne siementen kanssa yhteen. Revi basilika joukkoon. Sekoita kastikeainekset ja kaada tomaattien päälle.

Yksi annos sisältää 555 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":224,"alcohol":0,"protein":105,"carbohydrates":226},"weight":{"fat":24.5,"alcohol":0,"protein":25.8,"carbohydrates":55.8},"percent":{"fat":40,"alcohol":0,"protein":19,"carbohydrates":41}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä