Ladataan... Ladataan...

Timjamikyljykset
Valmistusaineet 6:lle
1200 g lampaankyljys, n. 12 kpl
Mausteseos
0.75 rkl hienoa merisuolaa
3 tl timjamia
5 kpl valkosipulin kynttä
3 rkl oliiviöljyä
30 g sitruunamehua (2rkl)
1.5 rkl korppujauhoja
1 tl sokeria
Valmistusohjeet

Valmista mausteseos sekoittamalla ainekset yhteen.
Asettele kyljykset uunivuokaan. Levitä mausteseos kyljysten pintaan.
Kypsennä 200-asteisen uunin keskitasolla noin 20 minuuttia.

Yksi annos sisältää 452 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":211,"alcohol":0,"protein":230,"carbohydrates":11},"weight":{"fat":23.1,"alcohol":0,"protein":56.5,"carbohydrates":2.6},"percent":{"fat":47,"alcohol":0,"protein":51,"carbohydrates":2}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä