1
rkl
tuorejuustoa (rasvaa 13 %, esim. kevyt hovi)
2
viipale
kevyt-meetvurstia
Valmistusohjeet
Yksi ruispalaviipale painaa 28 g/annos.
Levitä tuorejuusto leivän päälle, lisää meetvurstiviipaleet ja nauti.
Yksi annos sisältää 118 kcal 0.650.35Hiilihydr.RasvaProteiiniAlkoholi{"energy_split":{"kcal":{"fat":55,"alcohol":0,"protein":21,"carbohydrates":42},"weight":{"fat":6.1,"alcohol":0,"protein":5.3,"carbohydrates":10.5},"percent":{"fat":47,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":36}}}
Ladataan...
