Ladataan... Ladataan...

Riisivanukas
Valmistusaineet 4:lle
100 g thai-, jasmiini- tai basmatiriisiä
6 dl maitoa
4 kpl kardemummatankoa
1 kpl sitruunaruohonoksa
1 kpl laakerinlehti tai kanelitanko
1 rkl sokeria
Valmistusohjeet

Sekoita kasarissa riisin rasvaton maito ja kardemumma sekä sitruunaruoho, laakerinlehti tai kaneli. Anna kiehua hiljalleen noin 20 minuuttia usein hämmentäen, kunnes seos on keittynyt kokoon ja muuttunut kermamaiseksi. Jäähdytä ja makeuta keinotekoisella makeutusaineella, sokerilla tai hunajalla. Ota pois kokonaiset mausteet seoksesta ennen tarjoamista.

Yksi annos sisältää 112 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":25,"carbohydrates":85},"weight":{"fat":0.2,"alcohol":0,"protein":6.4,"carbohydrates":21.8},"percent":{"fat":2,"alcohol":0,"protein":22,"carbohydrates":76}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä