Ladataan... Ladataan...

Pastaa tomaatti-basilikasoseessa
Valmistusaineet 1:lle
0.25 tl suolaa
0.25 tl mustapippurirouhetta
1 rkl parmesanjuustoraastetta
100 g penne-pastaa
100 g tomaattimurskaa
2 kpl valkosipulin kynttä
2 rkl oliiviöljyä
1 dl tuoretta basilikaa
Valmistusohjeet

Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Kuullota pannulla valkosipuli oliiviöljyssä ja lisää joukkoon tomaaattimurska ja muut aineet. Anna hautua noin 20 min ja yhdistä seos pastan kanssa. Tarjoile Parmesan-juuston kera.

Yksi annos sisältää 675 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":300,"alcohol":0,"protein":62,"carbohydrates":313},"weight":{"fat":34.7,"alcohol":0,"protein":16.3,"carbohydrates":81.3},"percent":{"fat":44,"alcohol":0,"protein":9,"carbohydrates":46}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä