Ladataan... Ladataan...

Linssejä salottisipulin kera
Valmistusaineet 4:lle
200 g Linssejä
1 kpl laakerinlehti
5 kpl salottisipulia
5 rkl oliiviöljyä
1.25 dl valkoviiniä
3 rkl valkoviinietikkaa
1 tl tulista sinappia
1 tl (tai maun mukaan) suolaa, pippuria ja ripaus sokeria
2 rkl ruohosipulia
Valmistusohjeet

Keitä linssit pakkauksen ohjeen muka laakerinlehden kera. Kuullota sipuliviipaleet 2rkl öljyä. Lisää viini ja keitä sitä kokoon, kunnes puolet on haihtunut. Valuta linssit ja lisää ne lämpimän sipulin sekaan. Sekoita lopusta öljystä, etikasta ja sinapista kastike ja kaada se sipulien ja linssien sekaan. Mausta ja silppua lopuksi päälle ruohosipuli.

Yksi annos sisältää 342 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":164,"alcohol":20,"protein":52,"carbohydrates":106},"weight":{"fat":18.2,"alcohol":2.8,"protein":12.9,"carbohydrates":26.3},"percent":{"fat":48,"alcohol":6,"protein":15,"carbohydrates":31}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä