Leikkaa keitetyt, kuoritut perunat ja porkkanat, omenat, kinkku ja kurkut ohuiksi suikaleiksi. Lisää joukkoon herneet. Sekoita kastike varovasti ainesten joukkoon.
Yksi annos sisältää 196 kcal 0.650.35Hiilihydr.RasvaProteiiniAlkoholi{"energy_split":{"kcal":{"fat":73,"alcohol":0,"protein":31,"carbohydrates":92},"weight":{"fat":7.9,"alcohol":0,"protein":7.5,"carbohydrates":22.4},"percent":{"fat":37,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":47}}}