Kaada jogurtti, maito ja jääpalat yleiskoneeseen tai tehosekoittimeen. Sekoita 20-30 sekunnin ajan, kaada kannuun ja tarjoa heti.
Vinkki
Voit maustaa juoman sokerin sijasta suolalla (0.5 tl)
Yksi annos sisältää 188 kcal 0.650.35Hiilihydr.RasvaProteiiniAlkoholi{"energy_split":{"kcal":{"fat":31,"alcohol":0,"protein":29,"carbohydrates":128},"weight":{"fat":3.3,"alcohol":0,"protein":7,"carbohydrates":30.9},"percent":{"fat":16,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":68}}}
Ladataan...
