Ladataan... Ladataan...

Hedelmäsalaatti
Valmistusaineet 4:lle
1 kpl tuore kuorittu ananas
1 kpl kypsä banaani
1 kpl mango
3 g (1 tl) Hermesetas-makeutusjauhetta
2 kpl isoa kiiviä
Vaniljajogurtti
0.5 kpl vaniljatankoa
Reseptin osa 2
2.5 dl maustamatonta jogurttia (n.2,5% rasvaa)
Valmistusohjeet

Leikkaa kuoritut hedelmät pieniksi paloiksi ja sekoita ne kulhossa (säästä muutama pala koristeluun). Mausta Hermesetasilla mikäli haluat hedelmien olevan makeampia. Halkaise vaniljatanko ja raaputa sisus irti ja sekoita se jogurttiin. Mausta Hermesetasilla. Tarjoa hedelmäsalaatti jälkiruokakulhoista, lisää vanilja créme ja koristele hedelmä-viipaleilla.

Yksi annos sisältää 165 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":27,"alcohol":0,"protein":13,"carbohydrates":125},"weight":{"fat":2.8,"alcohol":0,"protein":3.1,"carbohydrates":28.9},"percent":{"fat":16,"alcohol":0,"protein":8,"carbohydrates":76}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä