Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), tuorejuustoa ja meetvurstia
Valmistusaineet 1:lle
1 viipale grahampaahtoleipää
1 rkl tuorejuustoa (rasvaa 13%, esim. kevyt hovi)
1 viipale kevyt-meetvurstia
Valmistusohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle tuorejuusto, lisää meetvurstiviipale ja nauti.

Yksi annos sisältää 113 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":46,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":49},"weight":{"fat":5.1,"alcohol":0,"protein":4.5,"carbohydrates":12.4},"percent":{"fat":41,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":44}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä