Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), tuorejuustoa ja graavilohta

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale grahampaahtoleipää
1 rkl tuorejuustoa (rasvaa 13%, esim. kevyt hovi)
1 kpl graavilohisiivua
Valmistusohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle tuorejuusto, lisää graavilohisiivu ja nauti.

Yksi annos sisältää 118 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":47,"alcohol":0,"protein":21,"carbohydrates":50},"weight":{"fat":5.3,"alcohol":0,"protein":5.3,"carbohydrates":12.6},"percent":{"fat":40,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":42}}}

 
Yhteistyössä