Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), margariinia ja tomaattia

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale grahampaahtoleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
2 viipale tomaattia
Valmistusohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle margariini, lisää tomaattiviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 88 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":27,"alcohol":0,"protein":9,"carbohydrates":52},"weight":{"fat":3,"alcohol":0,"protein":2.3,"carbohydrates":12.9},"percent":{"fat":30,"alcohol":0,"protein":10,"carbohydrates":59}}}

 
Yhteistyössä