Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), margariinia ja graavilohta
Valmistusaineet 1:lle
1 viipale grahampaahtoleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 kpl graavilohisiivua
Valmistusohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle margariini, lisää graavilohisiivu ja nauti.

Yksi annos sisältää 109 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":44,"alcohol":0,"protein":17,"carbohydrates":48},"weight":{"fat":4.9,"alcohol":0,"protein":4.2,"carbohydrates":12},"percent":{"fat":40,"alcohol":0,"protein":15,"carbohydrates":44}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä