Ladataan... Ladataan...

Grahampaahtoleipää (keskikok.), margariinia, Polar-juustoa ja kurkku

Valmistusaineet 1:lle
1 viipale grahampaahtoleipää
1 tl margariinia (40 % rasvaa)
1 viipale polar-juustoa
4 viipale kurkkua
Valmistusohjeet

Normaalikokoinen paahtoleipäviipale painaa 30 g/annos.
Paahda leipä halutessasi, levitä päälle margariini, lisää juusto- ja kurkkuviipaleet ja nauti.

Yksi annos sisältää 113 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":47,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":48},"weight":{"fat":5.2,"alcohol":0,"protein":4.5,"carbohydrates":12},"percent":{"fat":41,"alcohol":0,"protein":16,"carbohydrates":43}}}

 
Yhteistyössä