Liota kuivatut sienet ja pilko sipuli, paista sipuleita pannulla öljyssä, lisää broileri. Seuraavaksi sienet ja maissi. Lisää kevytkermat ja lopuksi kesäkurpitsa. Mausta maun mukaan.
Yksi annos sisältää 271 kcal 0.650.35Hiilihydr.RasvaProteiiniAlkoholi{"energy_split":{"kcal":{"fat":105,"alcohol":0,"protein":90,"carbohydrates":76},"weight":{"fat":11.5,"alcohol":0,"protein":22.2,"carbohydrates":18.6},"percent":{"fat":39,"alcohol":0,"protein":33,"carbohydrates":28}}}
Ladataan...
