Ladataan... Ladataan...

Bataattikeitto
Valmistusaineet 4:lle
2 kpl bataattia
2 kpl perunaa
1 prk ruokakermaa (rasvaa 7%)
1 kpl sipuli
1 kpl kasvisliemikuutio (vähärasvainen)
Valmistusohjeet

Keitä kasvikset pehmeiksi. Soseuta ja lisää ruoanvalmistuskerma. Mausta keitto valkopippurilla.

Yksi annos sisältää 122 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":40,"alcohol":0,"protein":9,"carbohydrates":73},"weight":{"fat":4.7,"alcohol":0,"protein":2.3,"carbohydrates":19.2},"percent":{"fat":33,"alcohol":0,"protein":7,"carbohydrates":60}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä