Ladataan... Ladataan...

Banaani-mysli pirtelö
Valmistusaineet 1:lle
100 g mysliä
1 kpl banaani
1 dl rasvaton maitoa
100 g vaniljajogurttia
Valmistusohjeet

Sekoita kaikki ainekset kuohkeaksi juomaksi tehosekoittajassa tai sauvasekoittimella.

Yksi annos sisältää 545 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":60,"alcohol":0,"protein":66,"carbohydrates":419},"weight":{"fat":6.6,"alcohol":0,"protein":16.3,"carbohydrates":103.9},"percent":{"fat":11,"alcohol":0,"protein":12,"carbohydrates":77}}}

 

Rekisteröidy
Yhteistyössä