Riko munien rakenne kulhossa. Lisää muut aineet joukkoon. Kaada seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Kypsennä 200-asteisen uunin keskiosassa noin 30 minuuttia.
Vinkki
Kardemumman sijaan voit käyttää myös vaniljasokeria.
Yksi annos sisältää 281 kcal 0.650.35Hiilihydr.RasvaProteiiniAlkoholi{"energy_split":{"kcal":{"fat":64,"alcohol":0,"protein":51,"carbohydrates":166},"weight":{"fat":7,"alcohol":0,"protein":12.7,"carbohydrates":41.1},"percent":{"fat":23,"alcohol":0,"protein":18,"carbohydrates":59}}}