Ladataan... Ladataan...

Aamun aloitus

Valmistusaineet 1:lle
2 dl marjoja
1 kpl mandariini
1 kpl banaani
15 kpl viinirypäleitä
1 prk Actimel-juomaa
Valmistusohjeet

Pyöräytä ainekset tehosekoittajassa juomaksi. Lisää mehua sen verran, että saat juomasta haluamasi paksuista.

Yksi annos sisältää 317 kcal
0.65 0.35 Hiilihydr. Rasva Proteiini Alkoholi {"energy_split":{"kcal":{"fat":31,"alcohol":0,"protein":26,"carbohydrates":260},"weight":{"fat":3.2,"alcohol":0,"protein":6.1,"carbohydrates":61.5},"percent":{"fat":10,"alcohol":0,"protein":8,"carbohydrates":82}}}

 
Yhteistyössä